FRÜHSTÜCKSIDEE
CHIA-SAMEN PUDDING
Zutaten:
20g Chia-Samen
200ml Sojamilch (Vanillegeschmack)
5 Erdbeeren
20g Heidelbeeren
*Erdbeeren+Blaubeeren können nach Belieben durch anderes Obst ausgetauscht werden.
Die Milch sowie die Chia-Samen und das Obst werden am Vortag in ein Glas (schließbares Gefäß) getan und über Nacht in den Kühlschrank gestellt.
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